วิธี ที่เรา ปวดหัว ไข้ขึ้น มักจะมีอาการอาเจียน ถ้าเราจะอาเจียน นิดหน่อย แนะนำไห้อัี้นไปก่อน งดการดื่มนมทุกประเภท เพราะมันจะทำไห้มี อาหารอาเจียน ถ้าทนไม่ไหว ปวดหัวมาก แนะนำไห้ไป อาเจียนอาการ ปวดหัวจะดีขึ้น แล้วอย่าพึ่้งเล่นเกม ไห้นอน พัก ห้่ามโดนพัดลม/แอร์ เด็ดขาด งดการดื่มน้ำเย็น แนะนำไห้ดื่่มน้ำ ไม่เย็นไม่อุ่น หรือน้ำอุ่นจะดีมากๆ ถ้ามีอาการปวดหัวรุนแรง ไห้ไปหาแพทย์ แล้วถ้าปวดหัวมาก จะอาเจียนไห้อาเจียนออกมาไห้หมด อาการปวดหัวจะดีขึ้น แล้วก็นอนไปอีกวันนึง อาการจะดีขึ้นมา ถ้าจะอาเจียนนิดเดียว แต่ปวดหัว รุนแรงหรือเบา ไม่ควร ทำไห้มันอาเจียนออกมาเพื่อจะลดอาการปวดัววิธีนี้ถ้าเรา ไม่ค่อยจะอาเจียน แล้วไปอาเจียนเพื่อหายปวดหัวจะทำไห้ปวดหัวมากขึ้น แต่ถ้าเราปวดหัวและอาเจียน มาก ไห้รีบไปอาการปวดหัวจะดีขึ้นครับ
อาหารเบื่อ อาหาร
คงไม่แปลกที่เป็นหวัดรุนแรงแล้วจะเบื่ออาหาร ถ้าเราไม่กินอาหารเยอะๆ ก็จะอ่อนเพลีย ไม่มีแรงเล่นเกม(- - ) ไม่มีแรง เดินไม่มีแรงขยับตัวเท่าไรนั้นแหละ
ก่อนกินอาหาร ไห้เราไปแปลงฟัน มันจะเกิดอาการหิว ถ้าอิ่มแล้วกินไปนิดเดียว ไห้ไปแปลงฟันจะเกิดอาการหิว และอีกอย่างเมื่อกินอาหารอยู่ แล้วจะอาเจียน ไห้ทนไว้ก่อน ถ้าเราไปอาเจียน กรดในกระเพาะจะออกมาอย่างเยอะ ทำไห้เระบบการย่อยไม่ ดี และแย่ลง ทำไห้เกิดอาการ ท้องอืด และ ท้องเสีย แต่บางรายอาจจะ อาเจียนถึงชีวิต เนื่องจาก น้ำย่อยและกรดจะออกมาเวลาอาเจียนอย่างเยอะ ทำไห้อาหารแทบไม่ย่อย อย่างเช่น ปกติ อาหารจะย่อยใช่เวลา 4-5 ชั่วโมง แต่ถ้ากรดและน้ำย่อยออกมาเยอะเกิน อาจจะ 3 วันยังไม่ย่อย ทำไห้กินอาหารไม่ได้และขาดแคลนอาหารเนื่องจากกินอาหารไม่ได้ แต่บางรายก็อาเจียนตอนกินข้าวไม่เป็นอะไรก็รอดไปครับ
อาการปวดหัว แนะนำง่ายๆถ้าอยากหายไห้กินอาหารที่เพ็ดๆเช่นมาม่าใส่พริกไปเยอะๆ ไห้เราเกินจนกว่าจะเพ็ดแล้วพอกินเสร็จไห้กินน้ำอุ่น นั่งสักพักแล้วนอน อาการ จะดีขึ้นอย่างมาก และ ส่งผลไห้อาการไข้หวัีดหายไปโดยคุณไม่รู้ตัว
อันนี้ไม่ได้ลอกมาจากใครครับเป็นประสบการณ์จากชีวิตจริงส่วนการอาเจียนตอนกินอาหารไปศึกษามานิดหน่อยครับ
เหตุผลที่เอามากระทู้นี้ซึ่งไม่เกี่ยวกับอสุราเพื่อ บางคนที่เป็นไข้หวัดแล้วรวบรวมข้อมูลไม่ได้ถ้าเอาเป็นกระทู้ปักหมุดก็ดีนะครับ
ทางที่ดีควรไปหาแพทถ้า1วันไม่ดีขึ้นไห้ทำตามที่ผมเขียนมา ถ้า3วันอาการไข้หวัดไม่หายไห้ไปโรงพยาบาลโดยเร่งด่วนเพราะอาจจะมีโอกาสเป็นไข้หวัด 2009นะครับ ข้อมูลผมเกิดจากชีวิตจริงไม่ได้ไปลอกมาจากใครทั้งสิ้น(ยกเว้นอาเจียนตอนกินอาหาร)
จะขอบคุณกันนิดหน่อยก็ดีนะครับ เพื่อนๆชางอสุรา